อาการท้องผูก ผู้สูงอายุเป็นภาวะทางการแพทย์ที่คนไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ หรือถ่ายอุจจาระในปริมาณที่น้อยน้อยกว่าสามครั้ง หลายคนที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้ประสบกับช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิดและน่าอายซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ท้องผูก ผู้สูงอายุกำลังมีอาการท้องผูกอยู่หรือไม่ และนี่คือความจริงที่น่าตกใจ พวกเขาจะตระหนักว่าพวกเขากำลังมีอาการท้องผูกอยู่แล้วเมื่อพวกเขารู้สึกถึงอาการที่แย่กว่านั้น ดังนั้น การรักษาภาวะนี้ต้องอาศัยความช่วยเหลือทางการแพทย์อยู่แล้ว ทั้งที่จริง ๆ แล้วพวกเขาสามารถบรรเทาได้
อาการท้องผูก ผู้สูงอายุอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าวิตกอย่างยิ่ง
สิ่งนี้ต้องได้รับการประเมินอย่างรอบคอบจากผู้ปกครอง สาเหตุตามธรรมชาติของอาการท้องผูกส่วนใหญ่มาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ซึ่งจะรุนแรงขึ้นจากการออกกำลังกายที่ไม่ดีหรือน้อยมากๆ และการชะงักงันของอุจจาระในลำไส้ใหญ่ อาการทั่วไปที่ผู้ที่มีอาการท้องผูก ผู้สูงอายุรู้สึกได้ ได้แก่ ความรู้สึกไม่สบายและปวดเมื่อถ่ายอุจจาระแข็ง ท้องแข็งและแน่นขึ้น และความอยากถ่ายอุจจาระจะน้อยลง บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงอาหารช่วยลดอาการท้องผูก ผู้สูงอายุ อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขที่ผู้ที่มีอาการท้องผูกต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก
ยาระบายเป็นยาทั่วไปที่จ่ายให้กับผู้ที่มีอาการท้องผูก โดยจะให้รับประทานหรือให้ผ่านยาเหน็บ โภชนาการที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตประจำโดยขาดการออกกำลังกายเป็นสาเหตุสองประการของอาการท้องผูก ผู้สูงอายุที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ ผู้ที่ชอบรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อยจะมีความเสี่ยงสูงที่จะท้องผูก อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์สามารถพบได้ในเมล็ดธัญพืช ผักและผลไม้ เช่น มะละกอ มะม่วง และส้ม อาหารหลากหลายเหล่านี้เหมาะ
ผู้ที่ชอบรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง
แม้ว่าทารกจะไม่มีอาการท้องผูก ผู้สูงอายุ แต่การเปลี่ยนจากการกินนมแม่มาเป็นนมขวดหรือนมผสมอาจทำให้ทารกเกิดอาการท้องผูกได้ เนื่องจากการเพิ่มอาหารที่มีกากใยสูงในอาหารของทารกไม่ใช่มาตรการที่ดีในการบรรเทาอาการท้องผูก พ่อแม่ควรเฝ้าดูกระบวนการกำจัดของทารก มาตรการในการบรรเทาอาการท้องผูกจะแตกต่างกันไปตามช่วงอายุ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลหรือจัดการเป็นรายบุคคล
สาเหตุของอาการท้องผูก ผู้สูงอายุอีกประการหนึ่งคือการขาดน้ำ การบริโภคน้ำไม่ได้หมายถึงการดื่มน้ำวันละแปดแก้วเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการเพิ่มน้ำผลไม้ในเครื่องดื่มประจำวันของเราด้วย อย่างไรก็ตาม เราควรระมัดระวังในการรับประทานของเหลวชนิดใด เพราะอาจมีสารที่ทำให้ท้องผูก ผู้สูงอายุ เช่น นม โซดา เป็นต้น ในทารก สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องผูก ผู้สูงอายุคืออาหารสูตรผสมที่มีปริมาณของเหลวน้อยหรือไม่เพียงพอ การเพิ่มของเหลวในอาหารของทารกอาจช่วยแก้ปัญหาท้องผูกได้ นอกจากนี้ ทารกหรือแม้แต่ผู้ใหญ่ที่ใช้ยาหลายชนิดมากเกินไป
